ここ数ヶ月実はオンラインでもオフラインでも日記が書きづらく、書いても自分が思うように書けないと感じていた。私が日記を書くときはあまり他人のことを書かないようにしているのだけれど、ここ最近はそのことを意識すると書けることがどんどん限られてしまっていた。
やはり具体的には書けないのだけれど、結論から言うとプロのカウンセリングを受けて対人関係が少し良好になったので、それが良かったということだけ書いておきたい。
私はこれまで自分をコントロールしようとしてきたり、リスペクトを持ってくれない人とは自分から縁を切ってきた。どんなに仲の良い時期があっても、血縁関係があっても「違う」と思ったら縁を切る。そのおかげで平穏な生活が送れているし、今後もその方針は基本的に変わらないと思う。
ただ今回は縁を切るか少し考えたい……ということがあり、しかし一人で考えても埒が明かないと思い、プロのカウンセリングに行ってきた。結論としては行ってよかった。カウンセリングは正解を決める場所ではなく、プロの人と話しながら考えを一緒に整理する場として活用できた。
それにしても、人生で何度かカウンセリングを頼ってきたうえで思うのは、つくづく自分の思考は自分の幼少期の環境と密接に結びついているということである。自分や他人に対して無意識のうちに不健康な関係を築いてしまわないよう気をつけたい。
とにかく私は自分の人生のオーナーであり、王国を治める者であり、Beyonceであり、Lady Gagaであり、Bad Bitchでいるということを忘れてはいけない。
