8月は月初から仕事がハードモードになってしまい、やりたいことよりもどう生き抜くかが全てになってしまった。ピラティスも4回いくはずが3回、平均歩数も6000歩ぎりぎりである。 仕事がハードモードになると、精神的にも肉体的にも負担がくる。 肉体的負担は…

気持ちを引きずることが久しぶりにあったので、友人に「気持ちの切り替え方ってどうしてる？」と聞いてみるといろんな答えが返ってきた。自分を思い切り甘やかすために三食UberEatsにするとか、映画やドラマを一気見するとか。それを聞いてさすがだなぁと思…

引っ越してからカフェ難民だという話を書いたけれど、そもそも私のカフェに対する理想が高すぎることは自覚している。清潔で、静かで、店員は品が良く、音楽をかける場合は選曲のセンスが良く、禁煙で、そして言うまでもなくコーヒーや食事が美味しいこと。…